مخطط وجبات المدرسة | 4 أسابيع لتنظيم الفطور واللانش بوكس
ر.س 24.00
خلّوا صباح المدرسة أخف: خطط جاهزة لفطور ولانش بوكس أطفالكم لمدة 4 أسابيع، مع قائمة مشتريات ووصفات سريعة وأفكار للطفل اللي ما يحب الأكل. ملف PDF تطبعونه وتكتبون فيه، ويوصلكم على الإيميل فور الدفع.
منتج رقمي: لا استرجاع بعد التحميل إلا إذا كان في الملف عيب. سياسة الاسترجاع
الوصف
أقل تفكير كل صباح، وتنظيم أكثر طول الأسبوع
مخطط وجبات المدرسة من ميفوزا ملف عملي للأم والأب، يخفف حيرة «وش نحط له بكرة؟». فيه خطط جاهزة تبدّلون فيها الوجبات حسب ذوق طفلكم وتعليمات مدرسته.
وش فيه الملف؟
- 4 خطط أسبوعية جاهزة: من الأحد للخميس، فطور ولانش بوكس وفاكهة أو سناك لكل يوم
- ملف طفلي: صفحة تعبّونها مرة وحدة، فيها وقت الفسحة وهل فيه تبريد، واللي يحبه واللي ما يحبه، والحساسيات
- 9 أفكار لانش بوكس سريعة تبدّلون مكوناتها بسهولة
- صفحة للطفل الانتقائي: وش تسوون إذا رفض الساندويتش أو الخضار أو ملّ من التكرار
- ساعة تجهيز أسبوعية: خطة بسيطة تجهزون فيها الأساسيات مرة وحدة
- قائمة مشتريات أساسية وقائمة أسبوعية فاضية، مع صفحة جرد سريع للثلاجة والفريزر قبل التسوق
- 6 وصفات سريعة: بان كيك الموز، رول الدجاج واللبنة، كرات التمر والشوفان، ميني بيتزا، علبة الزبادي الملونة، ومكرونة اللانش بوكس
- معادلة فطور 1+1+1: بروتين + طاقة + فاكهة أو خضار، بدل حفظ وصفات كثيرة
- متابعة الماء بطريقة لعبة لخمسة أيام، و9 بطاقات مكافآت تشجّع الطفل
- خطتين أسبوعيتين فاضية تكتبون فيها وجبات عائلتكم، وصفحة «وش نجح هذا الأسبوع؟»، وصفحة ملاحظات
تفاصيل الملف
- ملف PDF مقاس A4، 25 صفحة، تطبعونه وتكتبون فيه
- يوصلكم رابط التحميل على إيميلكم فور الدفع، والملف باسمكم
- منتج رقمي، ما فيه شحن
تنبيه مهم
الملف للتنظيم والأفكار العامة، وما يغني عن نصيحة طبية أو غذائية خاصة بطفلكم. بعض الوصفات فيها مكسرات أو زبدة فول سوداني، وتقدرون تبدلونها: تأكدوا إنها مناسبة لطفلكم ومسموحة في مدرسته.
الترخيص: للاستخدام الشخصي فقط. يُمنع إعادة بيع الملف أو توزيعه أو رفعه على مواقع المشاركة.
Copyright © Mifoza Store
تبين أفكار أكثر؟ اقرئي: أفكار لانش بوكس للمدرسة: 30 فكرة سهلة وصحية + جدول أسبوع جاهز
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.